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轻松过夏,分享广东夏季家常菜做法

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轻松过夏,分享广东夏季家常菜做法

夏季,气温高,天气炎热,人们往往会食欲不振。为了轻松过夏,我们可以尝试制作一些清爽、好吃的广东夏季家常菜。下面就为大家推荐几款简单易做、口感清爽的广东夏季家常菜做法。

凉拌黄瓜

凉拌黄瓜是非常简单易做的一道夏季家常菜。将黄瓜削皮切段,加入蒜末、姜末、盐、醋、糖、麻油等调料拌匀即可。此菜口感爽脆、清新爽口,能够帮助解暑、消食。

清蒸丝瓜

(图片来源互联网,侵删)

清蒸丝瓜是一道非常简单的家常菜。将丝瓜切至薄片,放入碗中,加入适量的盐、葱姜碎和少许清水,上屉蒸10-15分钟即可。此菜色色香味俱佳,且口感柔嫩,是夏季餐桌上的清爽佳品。

炒莴笋

炒莴笋是一道非常清爽的家常菜。将莴笋切成段,花菜切成小朵,大蒜切末备用。锅中热油,加入大蒜末爆香,接着加入莴笋和花菜翻炒,出锅前加入盐和鸡精调味即可。此菜清香爽口,富含纤维素,有利于消化和营养吸收。

番茄炒蛋

番茄炒蛋是一道夏季非常爽口的家常菜。将西红柿切成块,鸡蛋打散备用。锅中加油热,加入番茄块煸炒至出汁,加入鸡蛋液翻炒,出锅前加盐即可。此菜口感丰富、鲜美可口,是夏季餐桌上的佳品。

酸辣土豆丝

酸辣土豆丝口感清爽,十分适合夏季食用。将土豆切成细丝,姜蒜切末备用。油热后加入姜蒜末爆香,加入土豆丝和少许盐调味,继续翻炒,最后加醋和辣椒油调味。此菜口感清爽、酸辣适中,能够帮助刺激食欲,消暑解暑。

以上就是我们为大家推荐的几款广东夏季家常菜做法。这些菜品做法简单,口感清爽,营养丰富,让我们在炎炎夏日中轻松过夏。大家可以根据自己的口味和喜好选择食材和佐料,在家享用美食。

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