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超简单!学会如何清炒四季豆

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超简单!学会如何清炒四季豆

(图片来源互联网,侵删)

四季豆是一种常见的蔬菜,味道鲜美、口感爽脆,而且富含营养,非常适合作为家常菜。今天我们就来学习一下如何简单地清炒四季豆。

1. 准备材料

在清炒四季豆前,我们需要准备材料。除了四季豆之外,我们还需要蒜头、葱、盐、油。将四季豆洗净,去除两端的硬皮,切成长条状备用,蒜头和葱切成末备用。

2. 热锅热油

将锅加热,倒入适量的油,让它充分热开。油温不宜太高,否则会影响食物的风味。当油热时,倒入蒜末和葱末,小火慢慢煸炒出香味,再加入四季豆。

3. 翻炒均匀

将四季豆放进锅中,用大火翻炒至断生。翻炒过程中要注意不要煮过头,否则会影响口感。将四季豆炒软后,再加入适量的盐,继续翻炒均匀。

4. 装盘享用

待四季豆炒熟后,将其盛出并装盘,即可享用。清炒四季豆不仅简单易学,而且口感清爽可口,非常适合搭配米饭或面条食用。

结语

清炒四季豆是一道非常简单易学的家常菜,无需太多的烹饪技巧,只需掌握好材料的配比和烹饪时间即可。希望大家能够在家中动手尝试,做出一道美味健康的清炒四季豆。

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