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青椒炒素鸡:一道简单却让人难以忘怀的素菜肴。

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青椒炒素鸡:一道简单却让人难以忘怀的素菜肴。

青椒炒素鸡是一道颇有盛名的素菜肴,它的口感丰富,清润爽口,而且味道非常美味。下面,我们来一起看一下这道菜肴的制作方法和小诀窍。

(图片来源互联网,侵删)

用料和准备

制作青椒炒素鸡需要准备青椒、素鸡、大蒜、盐、油等食材。首先,将青椒去籽洗净切成薄片;其次,将素鸡切成适量的丁状;最后,将蒜剁成末备用。

烹饪方法

第一步,将锅加热,倒入适量的油,烧至六成热。在油中放入待用的大蒜末;

第二步,将素鸡丁加入锅中,翻炒一会儿,直至变色后放入适量的盐进行翻炒;

第三步,将切好的青椒放入锅中,翻炒至熟热,即可出锅装盘。

小诀窍

1. 食材的新鲜度、炒菜的手法和火候都是影响这道菜的关键因素,要注重这些细节。

2. 切好的青椒片可以先放在盐水中泡制一段时间,才翻炒,可以让翻炒出来的色泽更亮丽。

3. 炒之前可以先将素鸡丁浸泡在淀粉中,翻炒时会更加松嫩。

这道菜无论是在家常餐桌上还是宴席上都非常适合,不仅味美,而且可以增加食欲,健康无负担,值得一试。

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