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【家常咸菜】今天学习如何自制美味腌制咸菜!

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家常咸菜:自制美味腌制咸菜

咸菜是中国人餐桌上经常能看到的一道佐餐食品,其甜味咸、酸味适中,能够调和人体的酸碱平衡,富含维生素C和纤维素。而市场上出售的咸菜中可能有着各种添加剂,是否放心安心,还需要自制。

材料准备

腌制咸菜所需材料为:黄瓜、白萝卜、芹菜、小红椒、大葱、大蒜、姜片、盐、糖、白醋、水。将蔬菜清洗干净并去皮,切成大小适宜的块状。

制作步骤

1. 准备腌制液。将1斤盐和半斤糖充分混合,待材料腌制用。

2. 腌制黄瓜。将切好的黄瓜块,放入腌制液中腌制5-6小时,去除水分。

3. 腌制白萝卜。将切好的白萝卜块,放入腌制液中腌制6-7小时,去除水分。

4. 腌制芹菜。将切好的芹菜块,放入腌制液中腌制6-7小时,去除水分。

5. 腌制小红椒。将切好的小红椒块,放入腌制液中腌制5-6小时,去除水分。

(图片来源互联网,侵删)

6. 腌制大葱。将切好的大葱块,放入腌制液中腌制6-7小时,去除水分。

7. 腌制大蒜。将大蒜瓣拍扁后,放入腌制液中腌制5-6小时,去除水分。

8. 腌制姜片。将姜片放入腌制液中腌制5-6小时,去除水分。

9. 合并蔬菜。将所有蔬菜块放到容器中,混合均匀。

10. 添加调味料。将1瓶白醋倒入混合好的蔬菜中,加入适量清水,再拌匀。

11. 腌制咸菜。放置腌制好的蔬菜密闭在常温下醒制3天即可食用,如需更咸更脆可醒制更长时间。

小贴士

1. 如果觉得腌制出来的咸菜太咸,可以用清水漂一下。

2. 腌制小红椒时,需将籽剔除干净,否则会过于辣。

3. 腌制好的咸菜可以放入冰箱中冷冻保存。

结论

想要健康又美味的咸菜,自制是最好的选择。不仅能掌控食品添加剂的情况,还能够根据自己口味调整份量。快来尝试一下吧!

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