家常好味道!尝鲜番茄炒鸡蛋
鸡蛋和番茄都是我们日常饮食中非常常见的食材,它们不仅美味可口,而且营养丰富。今天,我们来尝试一下家常好味道的番茄炒鸡蛋吧!
1. 材料准备
首先,我们需要准备一些新鲜的食材,包括鸡蛋、番茄、洋葱、大蒜、盐、胡椒粉和色拉油。尽量使用新鲜的、有机的食材,这样可以让你的食物更加美味。
2. 烹饪步骤
将洋葱和大蒜剁碎,番茄切成小块。在锅中加入适量的色拉油,放入洋葱和大蒜,煸炒至香味出来。
接着,加入番茄块,煮烂后加入少量水,煮至番茄变成糊状。将番茄糊挤出,留下糊汁备用。
(图片来源互联网,侵删)
将鸡蛋打入一碗中,搅拌均匀,加入盐和胡椒粉调味。锅中倒入适量色拉油,等油热后加入鸡蛋液,煮熟后装入盘中备用。
再将锅加热,倒入番茄糊汁煮沸,煮沸后转成小火,将鸡蛋液倒入锅中,用铲子慢慢翻动,使鸡蛋液均匀混合在番茄糊中,不要翻太多次,不要翻散了,小火焖两分钟。
3. 家常美味享受
现在我们的美食就已经做好啦!将番茄炒鸡蛋装盘,可以撒一些青葱末或者花椒粉点缀一下,这样不仅能增加美食的颜值,而且还可以让食物更加香浓美味。
总之,这道家常好味道的番茄炒鸡蛋不仅简单易做,而且口味鲜美,并且富含营养,很适合日常饮食。让我们和家人一起品尝这道美食,享受美好的生活。