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精选原材料,健康又美味的大白菜猪肉饺子馅做法

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精选原材料,健康又美味的大白菜猪肉饺子馅做法

春节将至,饺子成为了中国家家户户都会制作的年夜饭主食。今天,我将分享一个健康又美味的大白菜猪肉饺子馅的做法。

选材要点

饺子馅质地的好坏与原材料的选择密切相关。对于这款饺子馅,我们推荐大白菜与猪肉的搭配。大白菜汁水分多,而猪肉馅肉质细嫩,两者搭配可以平衡味道。

大白菜应该选择白叶青柄的品种,洗净后要把水分拧干,用刀切成小块后撒上适量盐巴拌匀,静置30分钟,就可以挤出大白菜卤水,减少大白菜的水分。

猪肉馅应该选择肥瘦分明的五花肉,瘦肉切成末,五花肉切成细小的丁。

(图片来源互联网,侵删)

加入调味料

大白菜与猪肉切好后,就可以加入调味料。我们使用的是姜末、大葱末、鸡蛋、花椒粉、料酒、酱油和胡椒粉。需要注意的是,调料的量需要适量,不能过多或过少。

一开始可以加少量调料,搅拌均匀后取一块饺子皮薄膜,放入锅中煮熟,尝一下馅的味道,再调整调料的分量。最后加入少量的蚝油,可以让饺子馅更加鲜美。

调成有粘性的馅

调料加入后,需要不断搅拌。大白菜和猪肉都含有水分,需要慢慢地搅拌,直到馅成型并具有一定程度的粘性。这样做可以让饺子馅更有口感,不容易散开,而且面团也不容易破裂。

包饺子

饺子馅调好后,就可以开始包饺子了。需要准备好饺子皮,将馅料放在饺子皮中间,将饺子皮对折,捏合边缘,包好后压扁饺子底部,这样可以让饺子更加稳定。

煮饺子

饺子包好后,就可以进行煮饺子环节了。需要准备一锅水,放入适量的盐和几片姜,等水烧开后,把饺子放入锅中。当饺子浮起来后,再煮个1-2分钟,然后就可以捞出来食用了。

结语

健康又美味的大白菜猪肉饺子馅的制作并不复杂,只要掌握好比例和步骤,就可以轻松制作出美味的饺子。同时,这款饺子馅的原材料选择和调料搭配也能保证其健康营养,不仅适合春节聚会,也适合平时的餐桌。

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