煎烤两相宜,好吃又营养!跟着步步图解,轻松做发面地瓜饼!
想要一份既好吃又营养的小吃?那么不妨试试这款发面地瓜饼吧!这款饼的特色在于,发面和地瓜的完美搭配,不仅能够增加口感的层次感,还能够让饼籽中的营养更加易于吸收。而且,这款饼的制作过程也是非常简单易懂的。接下来,我们就来详细了解一下。
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准备工作:准备好发酵粉、面粉、地瓜、糖和鸡蛋等一系列材料。另外,还需要准备一个搅拌盆和一个烤盘,以及一些食用油。
STEP 1:制作发面。将发酵粉和面粉混合在一个搅拌盆内,然后加入适量温水搅拌均匀,放到一个暖和的地方,等待膨胀。在此过程中,我们可以同时开始准备地瓜。
STEP 2:准备地瓜。将地瓜洗净,去皮,切成小块,加入适量的清水煮熟。煮熟后将地瓜捣成泥,添加适量的糖和鸡蛋,搅拌均匀。
STEP 3:混合发面和地瓜泥。将发面和地瓜泥混合在一起,搅拌均匀。
STEP 4:制作饼皮。将混合好的面团揉成小块,擀成薄片,切成圆形的饼皮。
STEP 5:煎烤饼皮。平底锅中加入适量的食用油,待油热后将饼皮放入平底锅中煎烤。
STEP 6:完成。将煎好的饼皮切成适量大小,即可食用。
这款发面地瓜饼不仅味道鲜美,而且营养价值也非常丰富。地瓜含有大量的膳食纤维和维生素,能够帮助调节肠道功能,防止便秘;而发面则可经过发酵,增加食物的营养可口度。因此,这款小吃不仅适合全家人食用,还是绝佳的下午茶餐点。
总的来说,这款发面地瓜饼其制作过程虽然简单,但吃起来却非常美味。如果您也想亲手制作一下这款小吃,那么就跟着以上步骤进行吧!