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营养美味,草莓牛奶汁必备菜谱

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营养美味,草莓牛奶汁必备菜谱

草莓是夏季最爱的水果之一,在炎炎夏日里吃上一颗清甜可口的草莓,感觉简直是一种享受。除了鲜食,草莓还可以搭配牛奶制成营养美味的汁,今天就来介绍一些草莓牛奶汁的做法。

草莓牛奶汁

草莓牛奶汁最简单的做法就是将新鲜草莓放入搅拌机中,加入适量的牛奶和蜂蜜,搅拌均匀即可。

草莓葡萄汁

草莓和葡萄是很好的搭配,两者一起制成的汁既有草莓的清香味,又有葡萄的甘甜味。制作方法:将同等份的草莓和葡萄一起放入搅拌机中,加入适量的牛奶和蜂蜜,搅拌均匀即可。

(图片来源互联网,侵删)

草莓百香果汁

草莓和百香果一起制成的汁清爽可口,既有草莓的甜味,又有百香果的酸味。制作方法:将适量的草莓和百香果一起放入搅拌机中,加入适量的牛奶和蜂蜜,搅拌均匀即可。

草莓香蕉汁

草莓和香蕉是经典的搭配,两者一起制成的汁口感丰富,香甜可口。制作方法:将适量的草莓和香蕉一起放入搅拌机中,加入适量的牛奶和蜂蜜,搅拌均匀即可。

草莓芒果汁

草莓和芒果一起制成的汁色彩艳丽,味道清甜可口。制作方法:将适量的草莓和芒果一起放入搅拌机中,加入适量的牛奶和蜂蜜,搅拌均匀即可。

草莓椰汁

草莓和椰子汁搭配一起,味道浓郁且香甜可口。制作方法:将适量的草莓放入搅拌机中,加入适量的椰子汁和蜂蜜,搅拌均匀即可。

总结

草莓牛奶汁不但美味可口,而且营养价值也很高。草莓富含维生素C、矿物质和抗氧化物质,有助于提高免疫力和延缓衰老。牛奶则含有丰富的蛋白质和钙质,有助于骨骼生长和强化。不妨在闲暇时尝试制作一杯营养美味的草莓牛奶汁,享受夏日的清凉和味蕾的享受吧!

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