桂花是一种常见的中药材和食材，除了具有美好的芳香和含有丰富的营养成分外，也有许多禁忌和注意事项，需要大家注意，以避免出现不必要的健康问题。下面，我们一起来看看桂花的禁忌与注意事项吧！
一、过敏体质的人群慎用桂花
桂花虽然富含维生素、氨基酸、挥发油等营养成分，但对于过敏体质的人来说，容易引起身体不适，甚至出现过敏反应。
二、孕妇避免多食桂花
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桂花具有活血化瘀、调节血糖、降低血脂等功效，但对于孕妇来说，桂花中的一些成分可能会对胎儿产生不利影响，因此建议孕妇避免多食桂花。
三、糖尿病患者少食桂花
桂花含有丰富的营养成分，但其中的一些成分可能会影响糖尿病患者的血糖水平，导致糖尿病患者的病情加重。因此，糖尿病患者要少食桂花，以免影响健康。
四、避免长期大量食用桂花
桂花中的一些成分具有一定的刺激性，如果长期大量食用，可能会对胃肠道、肾脏等器官造成不良影响，并导致一些健康问题。因此，大家要注意适量食用桂花，避免出现不必要的健康问题。
五、孩子避免多食桂花
孩子的消化系统比成人更为娇嫩，同时对于药物和食品中的一些成分也更为敏感。因此，家长要注意孩子的饮食，避免多给孩子食用桂花，以免影响孩子的健康。
六、引起过敏反应后及时就医
如果出现头痛、头晕、恶心、呕吐、皮肤瘙痒、呼吸困难等不适症状，可能是因为食用桂花引起了过敏反应。这时，应该立即停止食用桂花，并及时就医进行治疗。
总之，桂花虽然营养丰富，但对于不同的人群来说，还是有一些禁忌和注意事项需要注意。通过了解这些禁忌和注意事项，我们可以更好地保护自己的身体健康，避免不必要的健康问题的发生。