兔肉是一种高蛋白、低脂肪的健康食材,在西方国家一直都是大众的餐桌上的美食,而在中国则需求较少。但近年来,兔肉因为其滋补功能、药用价值等逐渐被消费者所认知。但是,不知道做法,怎么能享受到美食呢?那么今天,我们就来分享一下炒兔肉的做法吧!
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准备工作首先,准备好新鲜的兔肉。兔肉因为脂肪含量比较低,所以肉质相对来说比较偏硬,建议选择嫩兔肉;此外,先将兔肉泡在清水中,多换几次水,将其泡软。
制作Marinade1. 生姜、葱切片。
2. 料酒、生抽、老抽等按自己口味放入一个小碗内,搅拌均匀。
将兔肉加入调味汁中隔几分钟腌制,让香味更加入味。
煮熟兔肉将兔肉浸泡在清水中,加入少量料酒,煮至兔肉变色。由于兔肉嫩,不需要煮太久时间,否则会影响它的口感。
清炒兔肉首先,将煮好的兔肉捞出来,晾干汁水,加少许油放入平底锅中,烧至中火。待锅热后,加入葱姜炒香,再倒入兔肉翻炒均匀。最后加入适量的盐、糖等调料,用中火炒几分钟。
最后清炒兔肉完成啦。浓郁的味道与肉质的鲜美交相辉映。好吃又营养的兔肉,如此轻松又快捷,大家一定要尝试一下。希望我们的小分享对你有所帮助!