热夏必备：超简单冰红茶配方

烈日炎炎，酷暑难耐，喝一杯冰爽的冰红茶，恢复元气，是许多人的最爱。但是市面上的冰红茶常常含有过多的糖分和添加剂，对身体健康不利。为了健康饮食，我们可以自己制作超简单的冰红茶。下面就让我们一起来看看怎样制作冰红茶吧。

（图片来源互联网，侵删）

材料准备

制作冰红茶的材料很简单：红茶包或茶叶、水和糖。不过为了健康，我们可以考虑用蜂蜜或其他天然甜味剂来代替糖。材料准备好了，我们就可以开始制作冰红茶了。

泡红茶

首先，我们需要泡制红茶。如果用茶包，就应该先将茶包放入水杯中，然后注入开水。等待5-10分钟后取出茶包，待茶水冷却。如果用茶叶，先将适量的茶叶放入茶壶中，再注入开水。待茶叶浸泡5-10分钟后就可以过滤出茶汤了。这样泡出来的红茶比较浓，需要加水稀释。

加水和甜味剂

接下来我们需要将泡好的茶水倒入另外一个容器中，加入足够的水。加水时要根据口味调整，有人喜欢茶水比较浓，可以适当减少加水的量。最后，在茶水中加入蜂蜜或其他天然甜味剂，根据口味适当加入即可。

冰镇

现在我们已经能喝上自己制作的冰红茶了，但是想要更加爽口，需要将茶水冰镇。将茶水倒入碗中或瓶子中，放进冰箱冰镇即可。如果制作的冰红茶有余，可以装进瓶子中再冰镇保存，方便饮用。