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糖小朵甜蜜控糖秘籍低卡甜品草莓椰奶冻

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朵真的是我的最爱,它是那种和平常的糖完全不一个味道,淡淡的甜味而且有股奶香味,让戒糖的减肥健身爱好者再也不觉得吃甜品是一种负担。

By 爱吃肉的向日葵

朵 40g草莓 适量

朵”0卡糖。

朵0卡糖,搅拌均匀。

都无所谓,倒入锅里边加热边搅拌,最好找来一个盘子倒入,放冰箱等凉透了就自然凝固了。

4、接下来把西米放锅里煮开,煮的时候记得搅拌一下防止粘锅。我煮了大概10分钟,盖上盖子闷一下备用。

自己掌握就行。

6、把草莓凉粉放在底部,放入西米,倒入椰汁,搅拌均匀即可,天热可以放入冰块。

7、超级好喝,浓浓的椰奶香,加上两份糯糯的口感,爽口的草莓粒。

蛮腰,没有负担的甜品你值得拥有。

朵0卡糖真的适合对自己要求严格,需要控制体重的你。

西米的营养功效西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

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