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美味可口的柳蒿芽蒸肉
柳蒿芽是一种在南方常见的蔬菜。除了炒着吃,它还可以用来蒸肉。今天,我来分享一道美味可口的柳蒿芽蒸肉的做法。
材料:瘦肉200克,柳蒿芽适量,葱姜蒜适量,盐、鸡精、料酒、生抽适量。
步骤:1.提前将瘦肉洗净,切成小条状,放在碗中备用。
2.柳蒿芽洗净,控水备用。
3.取一只碗,将鸡精、料酒、生抽和水混合均匀。
4.将调好的汁倒入装有肉的碗中,搅拌均匀,把肉调料腌制一会儿。
5.将柳蒿芽铺在盘子上,将腌好的肉块铺在柳蒿芽上。
6.葱姜蒜切碎并撒在肉块上,再次蒸制20-25分钟后即可出锅。
7.最后加入盐调味即可食用。
小贴士:1.腌制肉块时间不宜过长,否则会使肉块过于鲜咸。
2.柳蒿芽的松软和茂盛也是制造这道菜肴的关键,因此控制好蒸制时间十分重要。
柳蒿芽中含有大量的纤维,对肠胃极其有益,有助于帮助消化和吸收,因此它和肉类搭配是最为恰当的搭配。
结语:这道柳蒿芽蒸肉是美味又健康的一道佳肴,它独特的口味和风味可以在你的餐桌上留下深刻的印象。不妨一试,你会爱上它的。