做家常菜:麻山药炒肉片
每天忙碌的工作,让我们很难煮出一顿美味又营养的晚餐,今天我来给大家分享一道简单易做又美味的家常菜——麻山药炒肉片。
一、选材
首先我们需要准备好食材,一斤瘦肉片,一根山药,一颗红辣椒,几片姜,大葱一根以及调味料,如:盐、酱油、味精,花生油(或橄榄油)等等。
二、准备食材
将瘦肉切成片状,山药去皮、切片,辣椒切段,姜切片,大葱切段备用。
三、下锅炒
(图片来源互联网,侵删)
在热锅中放入花生油,放入姜片、辣椒段煸炒出香味,然后将肉片下锅煸炒至变色,加入适量酱油和盐调味。
四、加山药
接着将山药片加入锅中同炒,注意不要炒得过久,以保留山药中的营养成分。
五、收尾
最后放入大葱段炒匀,根据个人口味加入适量味精,待炒匀后即可关火。
六、美味佳肴完成
这样一道健康美味的家常菜——麻山药炒肉片就成功了!这道菜汇集了肉的鲜美、山药的健康营养和菜的清香,是一道非常不错的营养美食。大家可以抽空品尝一下,一定会掌声连连。