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香甜可口的冰糖银耳羹,轻松自制

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香甜可口的冰糖银耳羹,轻松自制

随着气温的升高,夏天的气息越来越浓。我们不仅需要战胜炎炎烈日,还需要给自己的身体注入清爽舒适的食物。今天,我将为大家分享一道甜品——冰糖银耳羹。

材料准备

制作一道好吃的甜品需要准备好足够的食材。冰糖银耳羹的主要材料有:150g银耳,适量的红枣和冰糖,以及2000ml的水。银耳需要提前泡发,红枣洗净备用。

(图片来源互联网,侵删)

烹饪过程

1. 煮银耳

银耳泡发好之后,泡发水可以用来煮银耳。在加入适量清水的锅中,放入泡发好的银耳,煮至变软。

2. 添加红枣和冰糖

煮好的银耳倒入清洗干净的锅中,加入煮熟的红枣和冰糖,调入适量的清水继续烧开,搅拌均匀。

3. 熬煮

接着,将锅中的羹继续熬煮。过程中需要经常搅拌,以免粘锅底,同时也为了让羹的口感更加细腻。熬煮时间为30-40分钟,煮到羹变得浓稠,呈现出透亮的状态即可。

品尝

一道好吃的甜品,最重要的是味道。当你尝到这碗冰糖银耳羹时,一定会被它香甜可口的味道所征服。糖分和银耳中的胶原蛋白有助于锁住水分,羹的口感十分细腻滑润。同时,红枣能够纾解补气,带来了营养和健康的双重享受。

总结

冰糖银耳羹是一道非常适合夏天的食品。它具有美味、健康、营养的特点,给我们的味觉和身体都带来了享受。在炎炎夏日,不妨试试自己动手制作一碗吧!

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