寻常农家菜,红烧黄鱼别有风味!
黄鱼是江苏南通地区的特产之一。其肉质细腻,营养丰富,味道鲜美怡人。红烧黄鱼是当地常见的一道家常菜,将黄鱼放入热油中煎至金黄色,再用红烧汁烧至熟烂。绵软入味的黄鱼肉,与甜咸适中的红烧汁相得益彰,让人回味无穷。
选鱼选择黄鱼时,宜选择体形圆润,鳞片鲜明的大黄鱼,这种黄鱼肉质细腻,香味浓郁。如果选择体形扁平,鳞片暗淡的小黄鱼,虽然价格便宜,但由于肉比较瘦,烧不烂容易打结,口感略逊于大黄鱼。
炸鱼将黄鱼的鳞片和内脏清理干净,用盐与料酒给黄鱼全身腌制一会儿,起到去腥的作用。将油热后下入黄鱼煎至两面呈金黄色。这样煎出的黄鱼既鲜嫩又易于入味,因为鱼的表面已经被煎熟,不易断掉。
调味可加入姜、葱、蒜、花椒等调料红烧。黄鱼煎好后,用刚刚煎黄鱼的锅中继续加热。加入水,姜片、葱段、蒜末、调料酒、酱油烧到碎成糊状的姜葱蒜,再加入黄糖烧成红烧汁。
翻炒将煎好的黄鱼放入红烧汁中,翻炒几分钟,使黄鱼肉上色,呈现深红色。接着加入适量的水,再放入黄糖,不用放盐,因为酱油本身就很咸。
焖鱼烧至黄鱼肉变软,然后盖上盖子焖煮20分钟左右。焖好后再开盖,用中火收汁,让红烧汁浓稠一些。装盘时,将黄鱼上面淋上红烧汁,撒上少许葱花和香菜叶,就可以大口享用这道美味的红烧黄鱼啦!
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寻常农家菜,红烧黄鱼别有风味!无论是怎样简单的菜肴,只要用心制作,便能成为一道美食,品味家的幸福,尝在舌尖。