简易瘦肉炒青椒,美味健康又易做!
青椒的独特清香和瘦肉的鲜美口感,是众多人最喜欢的一道家常菜。它既方便快捷,又适合健康饮食,再加上不需要很多工具和材料,因此备受欢迎。今天,我将与大家分享一道简易瘦肉炒青椒的家常食谱。
材料 - 1 个青椒(图片来源互联网,侵删)
- 150 克瘦肉 - 适量的盐 - 适量的食用油 - 适量的水淀粉 准备工作首先,我们需要将青椒和瘦肉分别洗净,切成适量大小的丝。由于瘦肉通常比较硬,因此需要用刀切成细片,使其更容易煮熟。接下来,我们需要将食用油倒入锅中,预热锅底。注意:不要加入过多的油,否则青椒和瘦肉将会过于油腻。
烹饪步骤1. 将瘦肉下锅煸炒
将瘦肉放入锅中,用中小火煸炒至变色。由于瘦肉的煮熟时间较长,因此需要耐心地翻炒几次,让每一片瘦肉都被加热均匀,直到熟透。
2. 加入青椒
当瘦肉炒至变色时,将青椒倒入锅中,与瘦肉一起翻炒。由于青椒很容易熟,因此我们只需要翻炒几分钟就可以了。为了防止过于干燥,我们可以在锅中加入适量的水,使其煮熟。
3. 加盐调味
青椒和瘦肉炒好之后,根据自己的口味加入适量的盐。如果喜欢香辣口味,可以加入适量的辣椒粉。如果喜欢甜味,可以加入一些白糖来增加甜味度。
4. 调入水淀粉
最后,我们可以根据自己的需求调入适量的水淀粉。在搅拌的同时,逐渐加入淀粉,直到淀粉融化在锅中,状态变得浓稠即可。之后,趁热将它盛在碗里,即可享用。
总结这道家常菜不仅味美,而且新鲜健康,非常受欢迎。您可以在您的餐桌上重复它,在家庭和朋友的聚会上分享食物的美味!