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肉嫩不腻,开胃又滋补,手把手教你做可口的糖醋草鱼,在家轻松做

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炎热天气没有胃口,不想吃过于油腻的食物,却对酸味情有独钟,这时富含营养又不必担心长肉的鱼肉就成为最好的选择,尤其是糖醋口味更是夏天的好搭档。

新鲜草鱼去鳞去腮收拾好并冲洗干净。

切成四、五块即可,鱼切好后用料酒和姜片腌制十分钟,腌好后倒掉腌料,在鱼块的表面薄薄地拍上一层淀粉。

锅中油热放入鱼块进行煎制,刚下锅时不要翻动,待一面煎制定型再翻面煎另一面,这样可以很好的防止鱼皮粘锅。

将鱼块煎制两面金黄后放入盘中,葱切大段,姜切大片,蒜切大粒,香菜洗净备用。

锅中锅热放入葱段、姜片、蒜粒和花椒爆出香味后倒入煎好的鱼块。

锅中倒入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。

倒入开水,水量不必过多,刚刚没过鱼块即可。

火烧十分钟。

十分钟后调大火放入白糖和适量盐,沿锅边淋入米醋,放入多些的整根香菜,搅拌均匀后继续大火收汁。

待汤汁粘稠后糖醋鱼即可出锅装盘开始享受美味。

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