蒸香菇青菜包子,健康生活从饮食开始
近年来,健康生活成为了很多人的追求。而饮食健康也成为了很多人关注的话题之一。因为饮食健康能让人拥有更好的身体健康,更好的心情与更好的生活质量。所以,饮食健康成为了健康生活的基石之一。本文将介绍一款健康又美味的蒸香菇青菜包子,来帮助大家坚持饮食健康。
材料准备: 1. 香菇和青菜各适量 2. 猪肉适量 3. 面粉适量 4. 面醒发酵粉适量 5. 白糖适量 6. 姜粉适量(图片来源互联网,侵删)
7. 盐适量 8. 葱花适量 制作准备: 1. 面粉与面醒发酵粉按照比例兑入醒发液,揉成面团,静置醒发 2. 炒锅加油烧热后加入肉馅,加入葱花,姜粉,盐,白糖炒馅,放入香菇,青菜翻炒,加盐调味 3. 等面团醒发后,揉面成球型,擀成薄片,切成适量大小的面片 4. 面片放入馅料,包成馅饼形状 5. 放入蒸锅,蒸上15分钟即可美味健康的蒸香菇青菜包子制作完成。
饮食健康,生活更美好
“你是什么吃的,就是什么样的人”。饮食健康是健康生活的基础之一。以健康的饮食方式为自己的生活基础能够有效降低患病率,提升身心健康。蒸香菇青菜包子是一种简单又美味的饮食健康食品,快来试试吧,让我们从饮食开始,让生活更加美好!