轻松学会藜蒿腊肉炒菜,成为下厨达人!
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藜蒿,是一种食用和药用价值都很高的自然蔬菜。其独特的香味和口感不仅能刺激味觉,而且能提高身体的免疫力。腊肉的咸香味,更是与藜蒿交融得恰到好处。今天,我们就来学一道藜蒿腊肉炒菜的做法。只要照着步骤来,就能轻松做出美味可口的一道下饭菜了。
一、准备食材
藜蒿洗净备用。腊肉和辣椒切成小块备用。虽然藜蒿炒出来很香,但照单全收的话容易炒老,所以一定要注意分量。
二、先炒腊肉
开火,在锅里倒入少许菜油,等油热后倒入腊肉块,用中火翻炒。炒到肉熟透出香味时,可以将其捞出放置在碗中。煮腊肉的时候不要用太多的油,尽量少把油炒出来,这样才会保证腊肉的咸香味道。
三、再炒藜蒿
在刚才的煮腊肉锅中留一点点油,等油热后,放入切好的辣椒块,要翻炒至少20秒,这样可以让辣椒的香味更充分地释放出来。接着,加入藜蒿,翻炒几分钟即可。中间可以稍微调一下盐的用量,让其调味更加鲜美,也可以根据口味加点鸡精等调味。
四、将腊肉加入
等藜蒿差不多炒熟时,将腊肉倒入锅中,翻炒均匀。这样就能保证藜蒿和腊肉的味道充分融合,比起单炒藜蒿,这么做的口感会更加地好。
五、装盘享用
最后,将炒好的藜蒿腊肉倒入盘子内,撒上一点点芝麻和葱花,即可上桌食用。藜蒿的药用价值很高,多吃有益健康,而腊肉也能为这道菜添上无尽的美味。
通过上面的教程,大家应该能学会这道藜蒿腊肉炒菜了吧。只要投入心思去烹饪,怎么也可以成为一名下厨达人。为自己和家人烹制一道美味的佳肴吧!