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红薯是一种非常受欢迎的健康食品，含有大量的维生素A和维生素C，钾、纤维素和抗氧化物质等营养成分，对我们的健康非常有益。然而，烤红薯通常需要一段时间并需要烤箱或烤炉，这些设备昂贵而且不是所有人都有。但是，您还可以通过微波炉为自己制作美味的烤红薯！接下来，我们将为您介绍如何用微波炉烤红薯。
1. 选择适当的红薯
首先，我们需要选择新鲜而成熟的红薯。通常，选择直径较小的红薯更容易烤熟且口感更佳。同时，红薯的外皮应该是光滑的，并且没有任何的划痕和软肋。这些都是选择合适红薯的重要部分。
2. 准备红薯
将所选的红薯洗净，然后使用叉子在它们的表面刺孔，以防止它们在烤制过程中发生炸裂的情况。然后，取一个微波炉安全的盘子，将红薯放入其中。
3. 烤制红薯
首先，在高火模式下用微波炉烤红薯5分钟。然后，将盘子从微波炉中取出并翻转红薯。如果您有两个红薯，请将它们分别翻转。接下来，将盘子重新放回微波炉中，并再次用高火模式烤制5分钟。然后，用锡纸把每个红薯包成紧密的圆筒形。这将有助于保持它们的湿度和充分烤熟。最后，将包装好的红薯再次放回微波炉中，在中低火模式下烤制2-3分钟。
4. 享用美味的烤红薯
微波炉烤红薯的时间可能会稍有不同。因此，在开启微波炉前需要具体检查你的红薯尺寸大小和相应的时间调整。让它们凉一下，然后享受你的自制红薯吧！
总而言之，制作美味的红薯是一项很容易的任务，微波炉也可以用来代替传统的烤炉来完成这个任务。只需要一些简单的步骤即可让它们变成烤鲜美的红薯。健康又美味的红薯即将出炉，你准备好体验吗？