首页 食谱 正文

创意美味西红柿手擀面,健康又有口感!

扫码手机浏览

创意美味西红柿手擀面,健康又有口感!

西红柿是每个家庭厨房中常备的食材,它不仅可以制作番茄酱、番茄汤等,还可以搭配面条制成一道美味健康的西红柿手擀面。下面就让我们一起来看看这道创意美味的食谱。

准备材料

在制作西红柿手擀面前,需要准备好以下材料:面粉、西红柿、鸡蛋、盐、橄榄油、水。

制作面团

将面粉放入碗中,加入少量盐搅拌均匀,打入一个鸡蛋,慢慢加入水逐渐拌和,揉至面团光滑并韧性十足。将面团放置在加有橄榄油的碗中,盖上保鲜膜,饧面团2小时。

制作番茄酱

西红柿去皮后剁碎,放入锅中加水,小火慢慢熬煮,待汁液浓稠时,放入适量盐进行调味即可。

制作手擀面

将饧好的面团按照口味调整大小,擀成薄片。将擀好的面片切成宽度适中的条状,并大力搓揉至面条光滑且易于下锅。将面条放入沸水锅中,煮至熟透的程度,捞出沥干水分。

拌入番茄酱

将煮熟的手擀面放入盘中,倒入适量的番茄酱,搅拌均匀后即可食用。之所以要在拌面时倒入番茄酱,是因为番茄酱需要搭配热乎的面条,才能更好地跟面条的融合在一起。

美味健康

西红柿富含维生素C,可以帮助身体减少自由基的伤害,并且还可以提高免疫力,防止感冒和流感。而手擀面更是传统的面条做法,相对于购买的干面条,手擀面更加健康,营养更丰富。

(图片来源互联网,侵删)

总结

这道创意美味的西红柿手擀面,是一道很简单的家庭美食。它具有丰富的营养,口感独特,做法简单,通过自己的思考和创新,你也可以展现出自己的创意,制作出更多美味的健康食品。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除