平时卤鸡肫吃的比较多,今天试了试炒鸡肫,没想到特别受欢迎。
就教大家做炒鸡肫,超级下饭的美食,而且是快手菜,上班族的福音,回家十分钟能上桌的美食。
材料:
鸡肫6个、青豆150克、线椒100克、生姜2片、蒜头3瓣、黄酒3汤匙、盐5克、糖2克、虾粉少许
做法:
1.准备食材。
2.锅中放入二片生姜、2汤匙黄酒、2克盐把鸡肫焯水。
3.焯水好的鸡肫洗净切成片。
段.
5.热锅热油放入青豆翻炒。
6.加入1克盐翻炒均匀。
7.存出备用。
8.热锅热油放入蒜片爆香。
9.放入鸡肫肝翻炒。
10.加入黄酒、糖和盐翻炒均匀,再放入青豆。
11.翻炒均匀放入线椒。
12.加入虾粉翻炒均匀出锅。
出锅
做法是不是很简单,喜欢辣的朋友可以在放蒜片时一起放二根辣椒进去。炒鸡肫一定要大火爆炒,这样炒出来的才香,不要纳闷为什么放了一点点糖,放糖是为了提鲜用的,不喜欢的可以省去。