简单易学的秋葵烤法

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秋葵是一种很好吃的蔬菜，营养价值也非常高。如果你还没有尝试过烤秋葵，那真是太可惜了。接下来，我们就来一起学习一下简单易学的秋葵烤法。

选材方法

首先，选择新鲜的秋葵非常关键。你需要挑选那些表皮呈现深绿色、皮质柔软的秋葵。如果秋葵表皮有裂缝或者表面有斑点，那可能是因为保鲜不好或者水分蒸发过多的原因，不是很适合烤制。

去皮、切开

将秋葵去掉尾部根部，然后用小刀或削皮器将表皮炸开。你可以再用清水将秋葵洗净，然后将秋葵斜着切成两半。

准备调料

接下来就是为秋葵准备调料了。你可以根据自己的口味喜好，选择较为符合秋葵口感的调料。

例如：橄榄油、盐、黑胡椒粉、大蒜、柠檬、香草、芝士等等。你可以根据个人喜欢的调料进行更改和组合，发掘出不同的口味。

开始烤制

接下来是关键的一步烤制秋葵。需要一步步的操作才能制出美味的烤秋葵。

首先，用刷子刷上一层橄榄油，将每个对半切开的秋葵用橄榄油慢慢涂抹。

第二步，可以往上撒一些盐、黑胡椒、其他调料等等，再次用刷子将调料均匀涂抹在秋葵表面上。

第三步，将烤盘放入预热过的烤箱中，烤箱温度设置为160摄氏度，烤制时间大约在12-15分钟左右。烤制期间，随时观察秋葵的表面，如果表面上的水分被烤干，则表示烤制完成。

品尝美味

最后，我们可以将烤好的秋葵端上桌面，你会发现它们看起来非常诱人，给人一种垂涎欲滴的感觉。此时，你可以用叉子将它们切成均等的大小，尝尝看它们的美味。

总结

其实，秋葵的烤制并不难，只要你选择好新鲜的秋葵和适合的调料，然后按照步骤进行烤制，一定可以制出美味的烤秋葵。如果你还没尝试过，现在就去试试吧！