红烧带鱼是一道口感独特、老少皆宜的家常菜,也是南方地区的一道经典菜肴。在家中学做这道菜,不仅能享受到美食的美味,更能提高我们的厨艺水平。下面,我们就来看看如何轻松做出美味的红烧带鱼吧!
准备材料1.带鱼:新鲜的带鱼颜色鲜艳、肉质细嫩,是红烧带鱼的最佳搭配。一条重约500克的带鱼即可烹制。
2.调料:生姜、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、鸡精、清水。
3.油:选择食用植物油或者花生油即可。
准备工作完成后,我们就可以开始动手制作美味的红烧带鱼了!
烹饪步骤1.将带鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片,然后沿着鱼身两侧各切开一刀,将鱼肉切成两块,并在鱼身上轻轻划几刀,同时用盐和料酒抹匀挂在鱼身上,腌制15分钟。
2.起锅热油,放入葱姜炒香后捞出不要。
3.将腌制好的鱼块放入锅中,煎至两面微黄后,加入适量的清水。水量应当略高于鱼身,这样才能使鱼块煮熟后变得更加鲜美。
4.加入白糖、生抽、老抽,将火调成小火,慢慢将鱼块煮至入味。
5.最后,加入鸡精、盐和葱姜,出锅前撒上适量的葱花即可。
应注意事项1.烹饪过程中火候掌握年轻为上,不要炒过头或煮得太烂,否则会破坏掉带鱼本身的嫩滑口感。
2.因为红烧带鱼在制作过程中需要使用到不少的清水,因此需要及时观察火候,适时加水。
3.烹制红烧带鱼需要的时间不长,大约在10-15分钟之内即可完成,因此在煮鱼的过程中不要离开锅边,时刻观察火候,以免煮糊或烤糊。
总结(图片来源互联网,侵删)
红烧带鱼的制作虽然要求不高,但关键在于掌握好火候,制作时一定要注意不要让鱼煮过头或者火力过大,否则会使到鱼身变得老而口感非常劣质。带鱼本体是非常健康的食材,富含丰富的蛋白质和脂肪,食用带鱼还可以促进人体的新陈代谢和提高免疫力。那么,有没有被美味的红烧带鱼诱惑到呢?赶紧在家里试一试吧!