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健康享受美味甜品:自制家庭版蛋挞液的简单方法!

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蛋挞是广受欢迎的甜品之一,有着绵软、醇香的口感,加上特有的焦糖奶香味,让人难以抗拒。不过市面上的蛋挞常常掺杂着添加剂和高热量食材,不利于健康。今天,我们就来分享一款自制家庭版蛋挞液,健康又美味,带你轻松享受蛋挞的美味。

材料准备 1. 鸡蛋:3个 2. 糖:80克 3. 牛奶:125毫升 4. 淡奶油:125毫升 打蛋挞液

1. 打蛋:将鸡蛋打入碗中,稍微打散。

2. 加糖:将糖均匀地撒在鸡蛋中,再将二者混合搅拌。

(图片来源互联网,侵删)

3. 加奶:将牛奶和淡奶油混合在一起,慢慢地倒入蛋液中,不断搅拌均匀。

4. 过筛:将蛋液通过筛网过滤,去掉蛋汁中的不好吃的蛋皮和泡沫。

制作蛋挞

1. 准备好蛋挞模具,将挞皮铺在模具内,压平。

2. 倒入蛋挞液,至模具的8分满。

3. 烤蛋挞:将烤箱预热至180度,将蛋挞模具放入烤箱中。烤制10-15分钟,取出待凉。

4. 脱模:用刀子将蛋挞从模具中拿出,即可享用美味的家制蛋挞了。

小结

自制家庭版蛋挞液,不仅健康又美味,而且简单方便。在制作的时候可以根据个人口味和喜好,根据需要适当调整糖分和奶香浓度。制作时,需要注意的是将所有食材搅拌均匀、通过筛网过滤,制作出来才会更加细腻,口感更佳。让我们一起动手试试吧,享受健康美味的家制蛋挞吧!

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