健康与美味兼备，试试桃罐头自己做
现在的生活节奏越来越快，很多人快捷的速食品和零食已经成为了他们的主食。但是这些食品里面往往添加了很多不健康的成分，所以人们的身体健康也越来越受到威胁。如果您也想要健康又美味的食品，不妨试试自己做桃罐头。
1.选购成熟的桃子
自制桃罐头首先需要准备好桃子，所以我们需要选购一些成熟而且新鲜的桃子。新鲜的桃子口感更好,烤制出来的果汁也更美味，能带给我们更好的食用体验。而且选择成熟的桃子，能够更好的将桃子中的营养物质释放出来，对于身体健康更加有益。
2.烘烤桃子
（图片来源互联网，侵删）
将桃子洗净去皮切成小块，摆放在烤盘上，撒上适量的糖和柠檬汁，然后放入预热好的烤箱中烤20分钟。这样烤出来的桃子口感更加丰富，果肉更加软糯，散发着浓郁的桃香味。
3.制作罐头
将烤好的桃子放到罐头瓶里面，加入适量的糖浆，然后密封罐子，将罐子放入锅中蒸30分钟左右，取出放置阴凉处即可。现在市面上的罐头食品往往加入了很多不健康的添加剂，自己在家制作的罐头，无添加剂，无防腐剂，更加健康。
4.享用
烤制的桃罐头制作简单，而且健康美味。食用的时候只需要打开罐头，直接享用即可。不仅口感十分鲜美，而且吃起来很有口感，将桃子的酸甜味道完美的展现出来，让人回味无穷。
自己制作桃罐头不但能够维护我们的身体健康，而且更有营养。很多营养师也都建议人们尽量自己制作食品，因为自己动手制作食品不仅能够自由调配材料，还能够让我们的体内充满更多有益的营养成分。若想要健康美味的食品，何不试试自己动手做桃罐头呢。