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丰富多彩的幼儿园夏季食谱推荐

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丰富多彩的幼儿园夏季食谱推荐

夏季炎热,食欲不振,特别是对于幼儿来说更是如此。因此,幼儿园食谱需要更加丰富多彩,以满足幼儿的口味需求。以下是几个夏季幼儿园食谱推荐。

西瓜奶昔

西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,西瓜奶昔是一款清爽、美味的饮品。将西瓜和牛奶混合在一起,加入适量的糖,然后加入适量的冰块搅拌制成就可以了。幼儿园里的孩子们一定会喜欢这款饮品。

蔬菜汉堡

蔬菜是幼儿需要摄入的重要营养素之一。蔬菜汉堡是将蔬菜和牛肉混合,放在麦面包夹中制成。幼儿园里的孩子们可能会需要一些调味料,比如酱汁、奶酪、蕃茄和洋葱等等。

水果沙拉

水果是夏季最好的食品之一,水果沙拉可以将各种水果混合在一起,如葡萄、苹果、香蕉、草莓等等。可以加一些蜂蜜和柠檬汁制成,既健康又美味。

瘦肉粥

(图片来源互联网,侵删)

瘦肉粥是一款适合夏季供应的,营养丰富的食品。将瘦肉切成小块,放入炖锅中配上米饭,用适量的水煮制成粥,加一点点盐调味即可。这款粥可以提供大量的蛋白质和维生素B群,对于幼儿成长十分有益。

甜玉米饼

甜玉米饼是一款适合夏季供应的小食品,尤其适合午后休息时间食用。将甜玉米混合玉米面、鸡蛋和牛奶搅拌制成,做成一个个小饼,放在锅中煎制即可。这款饼干富含蛋白质和纤维素,保持幼儿的活力和健康。

以上是几款适合幼儿园夏季供应的食品,可以搭配着淡水或冰水食用。这些食品不仅提供足够的营养,也帮助孩子消除了对高温的不适感。希望幼儿园老师可以通过这些菜单帮助孩子度过一个健康愉快的夏季。

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