今天超市搞活动动,鸭腿4.9元一斤,青黄豆1.68元一斤,看起来都很新鲜,于是买了1斤鸭腿、1斤青黄豆,准备中午做盘青豆炒鸭肉。
很多朋友问我,你们家经常吃鸭肉,怎么去掉腥味,实际很简单,只要将煮鸭的水换成啤酒,就可以解决腥味了。
食材准备:
鸭腿1斤、青黄豆1斤、啤酒1罐、青椒4个、葱丝、姜丝、蒜末、花椒。
操作步骤:
块。
2.鸭块冷水下锅焯水,不要煮太久,只要血沫出来,就将鸭肉捞出来,捞出后用冷水洗干净,然后放冰一点的水中泡上3-5分钟(热胀冷缩的原理),这一步很关键,肉嫩不嫩就取决于这步。
3.锅中烧干水分,下少量油(因为鸭本身油多),放花椒、葱丝、姜丝、一半青椒炒出香味,然后放一勺豆瓣酱。
火慢炖。
火炖10-15分钟。
火炖,这时候注意观察锅里,千万不要烧糊了。
7.鸭肉煮好,开大火进行调味,倒入剩下的青椒,放适量盐、十三香、黑芝麻,起锅完成。