创意无限:山药甜品100种做法分享
山药可谓是一种充满营养的健康食材,因其味甜口感细腻,所以深受美食爱好者的喜爱。今天,我们就来分享一下100种山药甜品的做法,以期给喜欢山药甜品的朋友们带来更多美食灵感和创意!
一、山药葡萄干粥
山药和葡萄干的搭配是一款营养又美味的甜品,做法简单方便。将切好的山药和一些葡萄干放入锅中,加入适量水,煮至山药特别柔软即可。
二、山药杏仁汤
山药杏仁汤是一款滋补养生的甜品,杏仁可以益肺润燥、滋补九脏,山药则具有健脾补肾、养阴生津的效果。将山药切成块,加入适量水煮至柔软,再加入适量杏仁粉和冰糖,煮至糖完全融化即可。
三、山药红豆沙
山药红豆沙是一款经典的山药甜品,可口美味。先将红豆煮熟,再加入适量糯米粉和水,用小火搅拌至粘稠,再将切好的山药加入,煮至山药熟透,最后加上适量的糖即可。
四、山药椰奶布丁
山药椰奶布丁是一道口感细腻、味道鲜美的甜品。将山药切成小块,加入适量的椰奶、糖和吉利丁粉,搅拌均匀后,装入模具中,冷藏至凝固即可。
五、山药蜂蜜面膜
山药蜂蜜面膜是一款营养又滋润的面膜,能够美白肌肤、滋润肌肤。将切好的山药捣成泥,加入适量蜂蜜和牛奶,搅拌均匀,均匀涂抹在脸上,10-15分钟后用清水洗净即可。
六、山药葫芦饼
山药葫芦饼是一道清爽可口的甜品,口感鲜美。将切好的山药和葫芦加入适量的面粉和水,揉成面团,擀成薄饼,烙至金黄色即可。
七、山药锅巴
山药锅巴是一种脆口可口的小吃,适合做下午茶。将切好的山药加入适量的面粉和水,揉成面团,擀成薄饼,放入热油中炸至金黄色即可。
八、山药花糕
(图片来源互联网,侵删)
山药花糕是一种香甜可口的甜品,制作方法简单。将切好的山药加入适量的面粉、糖和水,揉成面团,切成小方块,稍微压扁,蒸至熟透即可。
九、山药牛奶燕麦粥
山药牛奶燕麦粥是一款早餐健康养生的选择。将山药切成小块,加入适量的水和燕麦,煮至熟透,再加入适量牛奶和蜂蜜即可。
十、山药莲子羹
山药莲子羹是一款汤汁清爽,口感糯甜的甜品。将莲子淘洗干净,用凉水泡30分钟,将山药切成小块,和适量岩糖放入煲中,煲至山药煮熟,再加入莲子,一起煮至莲子煮熟即可。
总结:这些山药甜品的做法,即简单又口感,给我们的视觉和味觉都带来了不小的惊喜。希望大家都能在美食的世界里找到自己喜欢的味道。