早餐是一天中最重要的一餐，它能够提供我们所需的能量和养分，让我们开始一天的工作和学习。但是忙碌的生活让一些人习惯跳过早餐，这是非常不健康的。事实上，早餐可以非常简单易做，又美味健康，让人难以拒绝。在这里，我们提供了40种早餐食谱，希望能给你带来灵感。
一、简单的燕麦粥
燕麦粥是一个非常不错的选择。只需将一杯燕麦片和两杯水煮沸，然后加入少量蓝莓和蜂蜜，就可以制成非常美味的早餐了。
二、香蕉酪梨面包卷
把一些香蕉和酪梨放在一块全麦面包上，并加入一些蜂蜜和花生酱，轻轻卷起来，即可享用美味的早餐卷。
三、早上的三文治
将一些火腿、生菜和番茄放在一块全麦面包上，配上一些芝士和醋，就可以制作出简单又美味的早餐三文治。
四、水果杯
（图片来源互联网，侵删）
将一些不同种类的水果切成小块，加上一些优格和蜂蜜，即可制作出充满营养的水果杯。
五、巧克力牛奶麦片
将一杯牛奶和一些巧克力混合在一起，倒入一杯麦片中，最后再加入一些水果块，早餐就做好了。
六、草莓香蕉薄饼
将一些薄饼和香蕉放在一起，加入一些草莓酱和一些蜂蜜，轻轻卷起来，即可制成美味又健康的早餐卷。
七、蛋糕杯蛋
将一个鸡蛋打入杯状的蛋糕中，再加入一些蘑菇和玉米粒，放入微波炉中加热，即可享用美味的蛋糕杯蛋。
八、奶昔
将一杯牛奶、一些冰块和一些水果混合在一起，再加入一些蜂蜜和一些坚果，就可以做出非常美味的早餐奶昔了。
九、烤土豆
将一些土豆切成小块，加上一些油和调味品，放入烤箱中烤10-15分钟，就可以制作出美味的烤土豆早餐。
十、土豆早餐饼
将一些土豆和一些调味品混合在一起，放入煎锅中煎成饼状，搭配一些火腿和芝士，就可以做出美味的土豆早餐饼了。
十一、蔬菜鸡蛋松饼将一些鸡蛋、洋葱、胡萝卜、西兰花等蔬菜混合在一起，倒入平底锅中煎成蛋松饼，搭配一些番茄酱，就可以制作出美味的早餐了。
十二、橙汁蛋糕将一些橙汁、面粉和鸡蛋混合在一起，加入一些糖和香草精，放入烤箱中烤15-20分钟，就可以制成美味的早餐蛋糕了。
十三、烤面包片将一些面包片放入烤箱中烤3-5分钟，再放一些火腿、蛋和芝士，即可制作出美味的早餐面包片了。
十四、酸奶木瓜将一些木瓜和一杯酸奶混合在一起，加入一些蜂蜜和坚果，就可以享用美味的早餐了。
十五、法式吐司将一些吐司片蘸上一些鸡蛋和牛奶混合的蛋液，放在平底锅中煎炸，搭配一些蜜糖和黄油，早餐就做好了。
十六、金枪鱼吐司在一块吐司片上放一些金枪鱼、洋葱、番茄和芝士，再放入烤箱中烤一会儿，即可享用美味的金枪鱼吐司了。
十七、烤鸡蛋杯将一个鸡蛋打入杯状的面包片中，再加入一些火腿、洋葱等调味品，放入烤箱中烤10-15分钟，即可制作出美味的早餐蛋杯了。
十八、黑板橙酸奶将一些黑板橙汁和一杯酸奶混合在一起，加入一些蜂蜜和花生酱，即可享用美味的黑板橙酸奶早餐。
十九、草莓酸奶杯将一些新鲜草莓和一杯优格混合在一起，再加入一些蜂蜜和坚果，即可享用美味的草莓酸奶杯早餐。
二十、粥将一些米和水混合在一起，加入一些蘑菇、豆腐和葱，轻轻煮沸，即可享用美味的粥早餐了。
二十一、烤香蕉饼将一些香蕉切成小片，放在一块吐司片上，再放入烤箱中烤3-5分钟，即可制作出美味的烤香蕉饼了。
二十二、玉米卷饼将一些吐司片和一些玉米饼混合在一起，加入一些玉米粒和芝士，轻轻煎炸，制成美味的玉米卷饼。
二十三、烤蛋杯将一个鸡蛋打入杯状的土豆中，再加入一些芝士和一些火腿，放入烤箱中烤10-15分钟，即可享用美味的烤蛋杯早餐。
二十四、酸奶蜜糖面包将一些蜂蜜和酸奶涂在一块吐司片上，轻轻烤炸，搭配一些水果块，就可以制作出美味的酸奶蜜糖面包了。
二十五、鸡蛋肉松卷将一些煎鸡蛋和肉松卷在一起，再加入一些番茄酱，即可制成美味的鸡蛋肉松卷。
二十六、烤马铃薯蛋杯将一个鸡蛋打入杯状的马铃薯中，再加入一些芝士和一些火腿，放入烤箱中烤10-15分钟，即可享用美味的烤马铃薯蛋杯早餐。
二十七、巧克力早餐酸奶将一些巧克力粉和一杯酸奶混合在一起，加入一些水果块和坚果，制成美味的巧克力早餐酸奶。
二十八、粥面包丁将一些面包切成小块，加入一些牛奶和蜂蜜，再在其中加入一些粥，轻轻煎炸，就可以制作出美味的粥面包丁了。
二十九、烤酸奶面包将一些酸奶涂在吐司片上，再加入一些果酱和坚果，放在烤箱中烤5-10分钟，即可制成美味的烤酸奶面包。
三十、土豆鸡蛋杯将一个鸡蛋打入杯状的土豆中，再加入一些芝士和一些火腿，放入烤箱中烤10-15分钟，即可享用美味的土豆鸡蛋杯早餐。
三十一、酸奶蓝莓面包将一些酸奶和蓝莓混合在一起，涂在吐司片上，再加入一些蜂蜜和坚果，早餐就做好了。
三十二、烤肉松面包将一些肉松放在吐司片上，涂上一些番茄酱和芝士，放入烤箱中烤3-5分钟，即可制成美味的烤肉松面包。
三十三、酸奶水果面包将一些酸奶涂在吐司片上，再加入一些水果块和坚果，放入烤箱中烤5-10分钟，即可制成美味的酸奶水果早餐面包。
三十四、香肠薄饼将一些香肠和芝士放在一块薄饼上，搭配一些番茄酱和洋葱，即可制作出美味的香肠薄饼早餐。
三十五、早餐热狗卷将一些热狗和芝士放在一块吐司片上，再加入一些番茄酱和生菜，轻轻卷起来，制成美味的早餐热狗卷。
三十六、土豆薄饼将一些土豆和一些调味品混合在一起，煎成薄饼状，加入一些鸡蛋和番茄酱，即可制作出美味的土豆薄饼早餐。
三十七、早餐汉堡将一些鸡肉、生菜、芝士和蛋放在一块全麦面包上，加入一些番茄酱，即可制作出美味的早餐汉堡。
三十八、酸奶杯将一些酸奶和一些水果块混合在一起，再加入一些蜂蜜和坚果，即可制作出美味的酸奶杯早餐。
三十九、烤鸡蛋肉松卷将一些烤鸡蛋和肉松卷在一起，再加入一些番茄酱，轻轻卷起来，制成美味的烤鸡蛋肉松卷。
四十、火腿吐司卷将一些火腿、芝士和葱放在一块吐司片上，搭配一些番茄酱和洋葱，轻轻卷起来，制成美味的火腿吐司卷。
早餐是每天开始的第一道食品，给我们注入无限的活力，也是我们最需要的一道餐点。从简单易做的燕麦粥，到美味的蛋糕杯蛋，这40种早餐食谱将为你提供丰富多彩的选择。不要再跳过早餐了，快来一试吧！