营养又美味:清蒸大黄鱼做法分享
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清蒸大黄鱼是一道营养又美味的菜肴,老少皆宜。做法简单,口感鲜美,营养丰富。下面就让我们来分享一下制作清蒸大黄鱼的方法。
材料准备清蒸大黄鱼的主材料是大黄鱼,此外还需要姜丝、葱段、米酒、盐、鸡精等。大黄鱼选购时应选择身体饱满、眼睛明亮、鳞片紧密的新鲜鱼。
步骤一:处理鱼身首先将大黄鱼洗净去掉内脏,用刀在鱼身两面各划上几道斜刀口,将姜丝放入鱼身内。
步骤二:腌制鱼肉接下来,需要将鱼肉表面均匀地涂上盐和鸡精,用手按摩鱼肉至其入味,然后再表面抹上一层米酒。
步骤三:蒸鱼准备好一个大蒸锅,加水烧开。蒸锅中铺上一层鲜姜和葱段,然后将腌制好的鱼放入蒸锅中,盖上锅盖,用旺火蒸12-15分钟即可。
步骤四:调味将蒸好的大黄鱼放入盘中,将蒸锅中的卤汁淋在鱼上,撒上少许葱花,就可以开吃了。
小贴士1. 如果大黄鱼太大,可以用刀在鱼身周围划一圈,以利于蒸熟。
2. 蒸鱼时不要开小火,否则鱼肉容易过熟变硬。
3. 千万不要蒸过头了,否则鱼肉会失去美味。
结语以上就是制作清蒸大黄鱼的全部步骤。只要按照上述步骤尽心尽力,相信一定能为您的家人制作出又美味又营养的清蒸大黄鱼。祝您好运!