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看这里!小米粥的煮法大揭秘,最简单又美味!

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看这里!小米粥的煮法大揭秘,最简单又美味!

小米粥常被人们视为营养早餐的首选,不仅含有大量粗纤维和多种微量元素,而且入口温暖丝滑。然而,烹制小米粥也十分讲究,不同的煮法会导致口感和味道的差异。本文就来为各位分享一种最简单又美味的小米粥煮法。

材料准备——米和水

煮小米粥的关键是要保证米和水的比例恰当。准备100克小米和800毫升的水,小米要先用清水浸泡1个小时左右,这样做可以使小米在煮的过程中更加易烂。

舀米煮水——大火热到再煮

(图片来源互联网,侵删)

在锅里放入800毫升的水,大火加热到沸腾后再将100克的小米舀入锅中,然后用中火煮开。

中火煮拂——水开后转小火煮到收汁

煮的过程中,要用手拂去水面浮沫,这样可以避免粥口感发苦。小米开花后调至小火,煮到小米颗粒烂熟收汁即可。

糯米红枣陪华丽转身——加材料增香醇

为了让小米粥的口感更加美味,可以加入一些糯米和红枣,两者比例大约为1:5,提前浸泡30分钟,一起煮开后调至小火,煮到呈现出糯米粘稠的状态,粥口感更好,而红枣更是热量低营养丰富,搭配起来味道更加浓郁和醇厚。

这是一款最简单却不失美味的小米粥煮法,想要享用温馨营养的早餐,不妨一试。加入一些自己喜欢的配料也是可以尝试的哦,享受美食的乐趣!

看了这篇文章,你学到了什么?

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