首页 资讯分享 正文

秋季必备暖胃汤!健康美味的萝卜丝汤怎么做?

扫码手机浏览

秋季气温逐渐降低,让人们开始想起一锅温暖的汤。而今天我们要介绍的,就是一道既健康又美味的萝卜丝汤。不仅口感丰富,营养也非常丰富,赶快跟着下面的食谱来一起做一碗吧!

(图片来源互联网,侵删)

准备食材

首先,准备所需要的食材,包括:新鲜的白萝卜、大葱、新鲜姜片、生抽、盐、糖和水。选用嫩白莲蓬等炖汤中常用的“留味素”,令汤更为鲜美诱人。

如何制作萝卜丝

萝卜丝是这道汤的重要成分。制作萝卜丝需要一个迅捷的技巧。首先,将白萝卜削皮,并切成略带扭曲的细条,同时加入些许食盐。接着,便可用手将白萝卜搓揉至散发清香,同时形成绒绒的萝卜丝。把萝卜丝放入清水中漂泡两遍,以去除多余豆腥。为免再沾污水份多余让煮出的萝卜味道变淡,最好用厨房纸将萝卜腰部附近的水分擦干。

如何烹饪萝卜丝汤

烹饪萝卜丝汤开始前,先切成小段的大葱与姜片在汤锅中烫香,然后加入适量水,使其煮沸。接着,将白萝卜丝加入锅中,开火继续烧开,大火煮开后转至小火慢炖。

这时候,放入一些嫩白莲蓬和其他爱吃的炖汤佐料,盖上锅盖,继续煮15~20分钟。待白萝卜熟软,汤色变得微黄且呈浓汁状,即可也许加入少许盐、糖、生抽调味。最后,将萝卜丝汤从锅中捞出,倒入碗中即可享受。

结语

烹制这道美味的萝卜丝汤非常简单,不仅方便快捷,而且还可以为你的胃提供丰富的营养。如果你正寻找一道适宜秋季的汤品,那么不妨给这道萝卜丝汤一试,相信一定不会让你失望。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除