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家常小黄花鱼炖汤,鲜香滋味赞不绝口

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家常小黄花鱼炖汤,鲜香滋味赞不绝口

炎炎夏日,要想保持身体的健康,怎么能没有一碗营养丰富、味道鲜香的汤呢?小黄花鱼是夏天水产的好选择,这里给大家介绍一下家常小黄花鱼炖汤,鲜香滋味真的赞不绝口。

(图片来源互联网,侵删)

选料切配

相信做过菜的人都知道,做好菜品的关键在于选料。同样的,选择适宜的食材也是制作汤品的关键。选购小黄花鱼的时候要挑选身体弯曲的鱼,色泽透亮,眼睛圆鼓、角质透明、有渐缩性,而鱼鳃是判断鱼的新鲜度的重要指标,新鲜的鱼鳃是鲜红色。

选好材料后,就要切配了。首先,将小黄花鱼去鳞、去腮、去内脏、去头,洗净;其次,将生姜、葱、蒜切成葱花、蒜末、姜片备用;再者,将洋葱、土豆、胡萝卜、芹菜都切成块备用。

炖制汤品

风味独具的炖品需要时间慢慢熬煮,却偏偏是最让人满足的口感。炖汤时可以使用电高压锅进行炖煮,也可以使用传统的砂锅,不过炖的时间会相应增加。

先将生姜、葱花、蒜末、姜片放入油锅中爆香,加入清水,将准备好的洋葱、土豆、胡萝卜和芹菜放入锅中,大火煮沸后转小火慢慢炖煮30分钟。接着将切好的小黄花鱼体放入锅中,继续中小火慢慢炖煮30分钟。

调味品尝

炖好的汤品,颜色金黄透亮,鲜香满溢。经过长时间炖煮,食材的汁水已经充分融合,营养成分充分释放。我们需要对汤品进行简单调味后才能品尝。我们可以根据自己的口味喜好,适量加入盐和鸡精,再煮沸1-2分钟即可出锅。

最后,将做好的家常小黄花鱼炖汤盛入碗中,浓浓的鲜香味道让人垂涎欲滴。还有一点需要注意,建议尽快品尝,因为太过美味,很容易就吃光了。

结语

家常小黄花鱼炖汤,清香四溢,营养丰富,尤其适合夏日饮用。它不仅味道好,而且更重要的是它对身体健康有好处。炖好汤品,不妨与家人朋友分享,共度一个美味生活。

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