寒咳之所以得名，是因为很多人在寒天里容易因为感冒而咳嗽。但是究竟寒咳与传染病是否有关系？我们该如何预防它呢？
咳嗽年年有，今年特别重
“今年咳嗽季真的是比往年要重得多啊！”这是我周围不少人的共同感受。寒咳到底是什么原因造成的呢？其实它最常见的原因是因为感冒病毒引起的，当我们感冒的时候，鼻子充塞、喉咙干燥，自然而然会出现咳嗽的情况。也有些人，因为身体状况不佳，自身免疫能力降低，导致感冒病毒进入体内后无法及时清除，咳嗽便难以缓解。
寒咳传染的危险性有人会问，感冒病毒并非重病毒，与传染病无关，为什么说寒咳需要防范呢？其实，传染病并不一定只包括如鼠疫、霍乱等病毒，感冒、流感等也属于传染病之列。而且，很多在寒咳发病期间容易发生的并发症，如肺炎、支气管炎等也是传染性极强的疾病。
预防寒咳依然很重要为了避免咳嗽带来的不适和痛苦，我们还是要预防咳嗽的发生。首先要注意饮食，不要常吃辛辣、刺激性食品，也要保证营养均衡、多吃蔬菜水果以增强身体免疫力。其次，合理锻炼，提高身体抵抗力，也可以适当进行瑜伽等运动提高身体免疫力。此外，要注意卫生，勤洗手、多通风、避免紧密接触病人，是预防传染病的最好方式。
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生活中多一分小心才是基本寒天中咳嗽，确实是我们日常生活中常见的小疾病，表现为身体不适、咳嗽等，但我们也不应该忽视它对于我们身体健康的影响。要把预防寒咳当成日常生活中的小事情来看待，提高咳嗽和传染病的预防意识，从方方面面不断加强身体免疫力，这样才能真正健康地度过每一年的寒天。