首页 资讯分享 正文

黑耳子的功效与作用(黑木耳被称之素中之荤)

扫码手机浏览

呼中的黑木耳生长期长、朵大、肉厚、弹性强、口感好、无杂质,无愧为寒带黑木耳之乡,蓝天、白云、青山、绿水构成了一幅绝妙的田园风景画。

黑木耳形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名云耳、木蛾、木菌,是生长在朽木上的一种食用真菌。我国人工栽培黑木耳已有一千多年历史,《神农本草经》、《齐民要术》、《唐本草》、《本草纲目》均有记载。

来到黑木耳养殖园区,到处可见成片的袋装木耳整齐地摆在地上,白色菌袋的四周,挂满了黑灿灿的木耳,从种植、采摘、晾晒到清理木耳袋,均实行规范化、标准化生产。

黑木耳营养价值较高,味道鲜美,蛋白质含量甚高,被称之素中之荤,是一种营养颇丰的食品。黑木耳既可为菜肴,又可治疗疾病,真可谓药食兼优,黑木耳营养丰富,含有大量蛋白质、糖类、钙、铁、钾、钠、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等人体所必需的营养成分。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除