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简单易学的茄子豆角炒饭

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简单易学的茄子豆角炒饭

炒饭是一道简单美味的家常菜,加上一些小蔬菜更为营养。茄子和豆角无论是口感还是营养价值都属于顶级,因此将它们加入到炒饭中,不仅可以丰富口感,还能为身体提供足够的营养。下面我们就一起来学习简单易学的茄子豆角炒饭吧。

所需材料 - 米饭 - 茄子、豆角、洋葱、大蒜、生姜 - 鸡蛋 - 食用油、盐、糖、酱油、料酒 制作步骤

1.处理配菜

茄子、豆角洗净,切成小块;洋葱、大蒜、生姜切成末;鸡蛋煮熟,切成小块备用。

2.准备调料

取一个碗,放少量的盐、糖、酱油和料酒,同时加入适量的水,用筷子搅拌均匀备用。

3.开始炒

将生姜、大蒜倒入锅中煸香,然后加入豆角翻炒,大约炒到豆角变软即可,然后再加入茄子,同样炒至软烂。

4.加入鸡蛋和米饭

将煮好的鸡蛋块加入锅中,搅动均匀,然后加入米饭,轻轻攪拌至米饭与配菜充分混合。

5.加入调味料

在炒好的米饭中倒入调好的调料,注意要均匀地浇在米饭上,然后过几分钟即可关火。

(图片来源互联网,侵删)

6.上桌

茄子豆角炒饭热气腾腾,香气四溢,灰常美味!食用时可根据个人口味调整盐、酱油的用量。可以搭配自己喜欢的汤或凉菜一起享用。

总结

茄子豆角炒饭是一道十分简单易学的家常菜,不但色彩斑斓、口感细腻,更是不失营养,适合不同口味的人们享用。希望大家都能在家中尝试一下,自己动手做一只香喷喷的茄子豆角炒饭吧!

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