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嫩滑鸡蛋炖豆腐,简单又下饭

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嫩滑鸡蛋炖豆腐,简单又下饭

想要一道简单易做又美味的家常菜,那么不妨试试嫩滑鸡蛋炖豆腐,它不仅简单易学,而且味道鲜美,营养丰富,特别适合在冬天食用。

选料准备

做嫩滑鸡蛋炖豆腐需要准备的食材并不多,只需要豆腐、鸡蛋、鸡肉、青菜等几样就可以,这些材料都呈现出不同的美味,选好的材料自然而然也能让这道菜做出更好的味道。

(图片来源互联网,侵删)

做法步骤

1. 鸡蛋打散,用少量的盐、糖、清水搅匀备用。

2. 去掉豆腐的水分,切成1.5 CM 左右的小块备用。

3. 鸡肉切块,稍微加一点酱油后腌制备用。

4. 热锅凉油,放入葱、姜炒香。

5. 放入鸡肉,炒至变色。

6. 加入适量的清水,烧开。

7. 把切好的豆腐放入锅中,改小火炖5分钟左右。

8. 炖至豆腐变软,鸡肉煮熟,倒入打散的蛋液。

9. 加盖,小火再炖约2-3分钟即可。

吃法搭配

嫩滑鸡蛋炖豆腐这道菜品作为营养丰富的美食,需要用适当的方式来搭配,比如配一碗白饭,或者配一些绿色蔬菜,如青菜、香菜等,这样就能够协同发挥每种食物的营养成分,使人体更好地吸收。

嫩滑鸡蛋炖豆腐的烹制方法不难,不仅色香味俱全,还会给您的口感带来极致享受。做好一道菜品要开始就需要有良好的心情,有耐心、有爱心的心情下,做嫩滑鸡蛋炖豆腐就能变得特别美好。下一次,不妨亲自动手试一试。

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