100种糖水，随便你挑！
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糖水在中国饮食文化中有着重要地位，无论是在餐后还是下午茶时间，上一碗暖胃的糖水是不可或缺的，而且根据不同的季节，口味也各不相同。下面就为大家介绍100种糖水，让你随心所欲地挑选你最喜欢的一种！
清凉解暑类夏天吃点清凉的糖水最让人神清气爽，这些糖水能够解暑、止渴、提神，适合用于夏季的下午茶。
1、椰汁芒果班戟：锅烤的班戟皮搭配芒果、椰汁馅料，再加上适量的冰块就能够解暑降温了。
2、黑芝麻汤圆：汤圆做好后放入凉开水中，使用切碎的黑芝麻与西米粉做成糖水，再与凉汤圆搭配，味道十分清新可口。
3、糖水西瓜：将西瓜切成小块，加上少量白糖、柠檬水和适量冰块即可制作而成，清爽口感十分适合酷热天气。
舒缓镇静类随着城市化和现代社会快节奏的生活方式，很多人都会出现不同程度的精神压力和心理疲劳，这些舒缓的糖水能够让你放松一下，舒缓疲劳。
4、桂花莲子羹：桂花莲子羹是中国传统美食，在唐朝就开始流传了，其甜香有助于舒缓镇定心情。
5、姜汁蜜枣糖水：使用蜜枣和姜汁拌匀后加上白糖熬制而成，可以舒缓胃部不适和唤醒味觉。
6、薏米百合汤：薏米和百合都有利尿消肿的作用，经常食用可以减少血液中的毒素，保持血液的健康。
补益滋补类这些糖水往往都是以一些传统草药为主，所以味道可能不会太好，但是，它们给身体带来的好处往往是不言而喻的。
7、枸杞红枣桂圆糖水：枸杞具有补肝明目的功效，枣和桂圆也有滋补作用，将它们熬制成糖水可以调节人体的气血不足。
8、芡实糖水：芡实是常见的中药材料，制成糖水后可以调节肝肾健康，补益精气神。
9、蜜枣莲子羹：莲子富含营养成分，和蜜枣做成羹汁蕴含了丰富的磷和铁质，经常食用可以强身健体。
果味香甜类糖水中也有很多传统的果味糖水，比如龙眼糖水、木瓜糖水、绿豆薏米糖水等。这些糖水味道清新、香甜可口，经常食用可以保持皮肤健康。
10、芒果椰汁班戟糖水：这种糖水的口感清甜，具有丰富的果汁味道，同时能够滋润皮肤。
11、葡萄柚蜜枣糖水：葡萄柚多汁香甜，蜜枣有滋补作用，熬制在一起后，能够调节血脂、滋润皮肤。
12、火龙果椰汁糖水：火龙果中含有大量维生素C和纤维素，同时又低卡，熬制成糖水又加上椰汁，口感极佳。
美味口感类很多糖水都是因为其美味而得到了大家的喜欢，甜而不腻的口感和多种口味的选择成为了很多人下午茶的首选。
13、银耳莲子糖水：银耳和莲子均有滋补养颜的效果，加上白糖和适量的水煮制成糖水，十分美味。
14、豆腐花糖水：豆腐花口感细腻且营养丰富，再加上适量的糖水，甜而不腻，味道十分美妙。
15、杏仁豆腐糖水：杏仁对于肌肤的养护有着很好的保健作用，加入适量的糖水和豆腐花一起煮，既美味又有营养。