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不起眼的红薯藤别扔掉,拿来炖红烧肉,口味独特,软烂入味很好吃

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大家好,我是初一,分享我一学就能学会的厨房美食。欢迎大家交流,互相提高。

伊莱分享了红薯藤的美味吃法,搭配红烧肉,好吃极了!不信你进来看看!

所需原料:

红薯藤、葱、姜、料酒、食用油、冰糖、生抽、蚝油、八角、桂皮、香叶、栀子、

第一步:把红薯蔓上的红薯叶摘下来,留下根部,耐心洗净,放入锅中焯水十几秒,然后捞出,放入冷水中晾凉,然后再次取出以供以后使用。

第二步:将焯烫过的红薯蔓平铺在筛子上,翻动数次,然后在阳光下晒干。

段备用。

第四步:五花肉一块洗净切块,冷水下锅,加葱、姜、料酒去腥;煮沸后,将肉捞出用冷水冲洗,并清除表面的泡沫。

炒至锅内出现密密麻麻的黄色气泡,立即将肉倒入锅中翻炒均匀;炒至锅变得比较干时,加入少许啤酒,继续炒至肉的颜色均匀光滑,变成鲜红色。

第六步:锅中倒入一勺生抽和一勺蚝油,然后加入适量的八角、桂皮、香叶、栀子,一起入锅炒香。

大火煮40分钟左右,然后大火收汁,加少许盐调味,收汁勾芡。

第八步:先把红薯藤放在盘子里摆好,然后把肉整齐地放在上面,最后撒上一点葱花做装饰,好吃!

晒红薯蔓最好选择连续晴天的时候。完全干燥后,可常温保存,可食用半年左右。

不起眼的红薯藤搭配鲜美的五花肉,看起来“高级”,让人垂涎欲滴。这么好吃的蔬菜扔掉了,你现在是不是有点后悔呢?现在知道还不算太晚,快来尝试一下吧!

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