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#下饭红烧菜#省油版土豆烧茄子

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土豆烤茄子是一道美味的家常菜。东北的土豆口感软糯,和茄子一起烤,味道鲜美。老少皆宜,非常适合下餐。但制作茄子很油,吃太多油对身体有害,所以把切好的茄子片用盐杀掉后,茄子就很省油了。

作者:花好月圆128

米椒1根,葱适量,蒜适量,老抽适量,花椒适量,醋适量,糖适量,盐适量,适量

米、辣椒、大蒜和洋葱切成所需的形状

2.土豆去皮洗净,切成厚片

3.茄子去蒂,洗净,切块

4.切好的茄子撒上精盐

米椒

6.将土豆放入

7.翻炒均匀

8.将沥干水分的茄子放入锅中

9.不断翻炒至软

10.将蒜末、胡椒粉、老抽、少许糖、盐放入碗中,调匀

11.将调好的汤汁倒入锅中,翻炒均匀,尝味

12.从锅中取出,放在盘子上

13.一道美味的菜肴

小贴士切好的茄子块上撒上精盐,杀掉后把水倒掉,这样做出来的茄子省油

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