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家常虾粥营养又美味,快来试试吧!

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家常虾粥营养又美味,快来试试吧!

虾粥是一道特别受欢迎的家常菜,不仅味道浓郁,而且富含营养。今天为大家介绍一款特别简单的家常虾粥,不仅味美、也容易食用。

一、所需材料

制作虾粥需要下列材料: 1.600克新鲜的切虾 2.2杯白米饭 3.6杯水 4.1个切碎的洋葱 5.2个切碎的大蒜头 6.5片姜片 7.2汤匙橄榄油 8.1茶匙盐 9.1/2茶匙胡椒粉 10.2汤匙酱油

二、制作步骤

1.将洋葱、大蒜头、姜片炒香,然后加入切虾,翻炒1-2分钟,直到虾变色。

2.加入白米饭,翻炒1-2分钟,然后加入盐、胡椒粉、和酱油翻炒一下。

(图片来源互联网,侵删)

3.加入6杯水,将煮沸,然后转入中小火,将其慢慢煮沸,煮大约30分钟,直到米饭软糯。

三、美味的虾粥

制作完成后,虾粥色香味俱佳,食欲大增。虾粥中含有高蛋白和少量脂肪的虾,还含有丰富的维生素和矿物质,对人体有很多益处。

虾粥是一道非常美味和营养的家常菜,是很多人每天餐桌上必备的菜品之一。如果您尚未尝试过,强烈建议您试一试这款食品。

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