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小朋友也能轻松学会的蒸肉饼做法!

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蒸肉饼是一道家常菜,做法简单,口感鲜美,适合一家人享用。今天,我们就来学习一下小朋友也能轻松做的蒸肉饼做法。

材料准备

制作蒸肉饼需要的材料非常简单,在市场中购买即可。 准备好下列食材:猪肉末、鸡蛋、青葱、生姜、盐、生抽、香油、淀粉和水。

制作过程

1、将猪肉末放入大碗中,加入一些切碎的葱姜,一勺盐,生抽,少量淀粉和一个鸡蛋。

2、享受新鲜空气! 用手将材料搅拌均匀,直到每个肉末都被涂满了鸡蛋和调料。

3、添加少量水,再次搅拌均匀。滴入几滴香油并搅拌。

(图片来源互联网,侵删)

4、将肉馅压成一个厚肉饼,放入蒸锅中蒸熟。这个过程需要大约半个小时。 等饼熟,蒸锅中的蒸汽就散发出肉香味。

技巧提示

1、搅拌时需要用力,这样可以让肉馅的口感更细腻。

2、香油的使用可以让蒸肉饼的香味更加突出。

3、在蒸肉饼的过程中需要加入适量的水,避免蒸锅中的水全部蒸发而烧焦饼。

4、蒸肉饼的时间需要适当掌握,太久会使肉饼变得干燥。

营养小贴士

蒸肉饼做法简单,营养丰富。首先,猪肉富含蛋白质和脂肪,能够提供能量;其次,鸡蛋是一种很好的营养来源,富含维生素和矿物质,能够增强体力。此外,淀粉和水是人体所需要的碳水化合物和水分。这些成分结合在一起,能够满足人体所需的营养,促进身体健康。

结论

上述的蒸肉饼做法非常简单,不仅适合家庭烹饪,也适合在拓展课程中指导小朋友学做。家长们不妨指导孩子们动手制作,培养他们的动手能力和独立思考能力。同时,还能增加亲子互动的时间,一家人分享美食的快乐。

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