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家庭常备做法,解暑夏日必备:教你做调凉粉~

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家庭常备做法,解暑夏日必备:教你做调凉粉~

炎炎夏日,热浪滚滚,人们总是渴望一些冰爽的食品来消暑。于是,调凉粉成为了许多人的喜爱之选。下面,为大家介绍一下家庭常备做法,教你如何自制美味的调凉粉。

选材准备

调凉粉是以草酸钙和淀粉为主要原料制成的。现在市场上也有现成的调凉粉粉剂,但是由于有些粉剂所含的草酸钙不够,所以自制调凉粉可以掌握草酸钙的数量。准备材料:草酸钙、马蹄粉(或马铃薯淀粉)、糖、开水、花生碎、红枣等。材料新鲜,口感更佳。

制作步骤

1.准备3勺马铃薯淀粉和1勺草酸钙,一起放入碗中混合均匀。

2.将开水倒入另一个碗中,只要水略微有些凉,但是仍能感受到温度即可。然后把淀粉和草酸钙粉均匀的撒入开水中,搅拌均匀。

(图片来源互联网,侵删)

3.搅拌之后,可以看到水变得清澈,然后加入适量糖,糖的用量可以按照个人口味而定。

4.如果想要标致一点,便可加入一些红枣或花生碎,将它们放进小模具,把混合好的糊倒入模具中。然后放入冰箱中,冷却凝固即可。如果没有小模具,也可以用碗代替,切成块状即可。

小窍门

1.调凉粉的淀粉比例不宜过高,应该适当控制含量。因为过高的淀粉含量会使调凉粉口感偏软,不易入口。

2.如果不小心加多了草酸钙,可以多放一些水来稀释调凉粉,这样口感更加清爽,不易出现红肿等过敏反应。

3.本文中提到的调凉粉可以搭配各种配料,如红豆、仙草、凉粉丝等,可根据个人口味选择。

总结

自制调凉粉健康有营养,既避免了市场上的添加剂,又可以根据自己的口味和需求来制作。在炎热的夏季,除了饮用一些凉性的茶水,制作一些调凉粉也是很好的选择。快试试自制一份吧,享受夏日的美好!

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