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省钱又健康,自己动手做鸡肉三鲜饺子馅!

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省钱又健康,自己动手做鸡肉三鲜饺子馅!

自己动手,一定有更加健康和美味的食物。不要再买那些超市里已经被加了各种添加剂的饺子馅,今天就跟大家分享一下如何自己动手做鸡肉三鲜饺子馅!

(图片来源互联网,侵删)

准备所需材料

制作鸡肉三鲜饺子馅所需要的材料并不多,分别为:鸡肉、鲜虾、香菇、胡萝卜、香葱和鸡蛋。这些材料可以在当地的超市或者农贸市场购买,不仅价格实惠,而且保证新鲜。

准备工具

必要的工具包括生肉砧板、切肉刀、擀面杖、碗、勺子和平底锅。如果想要饺子更加美观,还可以准备一个饺子模具。

制作步骤 1. 切好鸡肉、香菇和胡萝卜,放入碗中; 2. 将鲜虾去壳后切碎,与鸡肉混合在一起; 3. 打入一个鸡蛋,放入适量的盐、胡椒、生抽和料酒进行调味;

4. 最后,把切成小块的香葱放入混合物中,搅匀。

烹饪饺子 1. 把饺子馅均匀地放在饺子皮上,根据自己的喜好选择饺子的形状; 2. 水烧开后加入饺子,小火煮约5-7分钟; 3. 在锅中加入适量的清水,煮开后倒入一个碗中;

4. 把饺子摆在盘子里,淋上一些芝麻油和自己喜欢的辣椒油或甜面酱,可以更加美味。

结语

以上制作步骤是自己做鸡肉三鲜饺子馅的基本流程,里面的配料还可以根据自己的口味进行调整。做出来的饺子不仅便宜,而且保持了原有食材的营养成分,无添加剂、无防腐剂,更加健康。赶紧试试吧!

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