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教你发面,让你的蒸馒头更Q弹可口!

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教你发面,让你的蒸馒头更Q弹可口!

做馒头是中国人家常便饭,肯定有不少小伙伴们喜欢吃馒头吧。但是有没有发现,自己做的馒头很容易硬邦邦的呢?别着急,今天我就来教你发面,让你的蒸馒头更Q弹可口!

一、准备材料

做馒头首先要准备面粉、酵母、水和少量盐,以及一个大碗和干净的工作台。如果你想让馒头颜色漂亮,还可以准备一些胡萝卜汁、菠菜汁这样的天然色素。

二、掌握发面的技巧

1.水的温度要适宜

做馒头的时候,水的温度很重要。一般来说,水温应该控制在40度左右,再冷一点也可以,千万不要烫手。水温过高或太低,都会影响酵母的生长,导致发面失败。

2.调整酵母用量

酵母是发面的关键,不能多也不能少。一般来说,1.5%的酵母用量比较合适。如果环境温度高,可以适当减少酵母用量;低温下,用量要多一些。

3.揉面的时间不能太短

(图片来源互联网,侵删)

发面还要揉面,这个过程也很关键。揉面的时间不能太短,一般来说要揉10分钟左右,直到面团光滑有弹性。如果有揉面机就更好了,可以省去很多体力。

三、正确操作步骤

1.和面

将面粉倒入大碗中,加入酵母和适量盐,慢慢加入水搅拌,直至面粉全部被水吸收成团。揉面10分钟左右,直到面团光滑有弹性。

2.发面

将和好的面团放入大碗中,盖上湿布或保鲜膜。放在温暖、通风的地方,让面团发酵至原来的2倍左右大小。

3.搓馒头

将面团取出来,用手揉几下排除气泡,然后将其分成适当大小的面团,开始搓馒头。搓成形后,盖上湿布静置片刻,待馒头发酵至原来的1.5倍大小。

4.蒸馒头

将馒头放入锅中,水开后蒸18-20分钟即可。蒸好的馒头最好不要马上打开锅盖,留一会儿让它自然散热,否则会使馒头缩水变形。

四、小提示

1.温度掌握好

在发面的过程中,环境温度太高或太低都会影响面团的发酵速度,所以要掌握好温度。一般来说,室温20℃左右最适宜。

2.用面粉涂抹

在搓馒头时,可以用一些面粉涂抹在手上和工作台上,这样馒头就不会沾在手上或者工作台上了。

3.蒸馒头时加水

在蒸馒头的时候,可以在锅底加一些水,这样蒸出来的馒头就更加柔软好吃了。

发面是做馒头的一个关键环节,只有把握好发面的技巧,才能做出口感好、颜值高的馒头。记得多练习才能掌握好技巧哦!

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