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别样口感,尝试一下百合西芹炒虾仁

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别样口感,尝试一下百合西芹炒虾仁

百合,有着清甜可口的风味,且富含多种营养素,常用于药膳调理和烹饪。西芹,清香脆爽,口感独特。虾仁,肉质细嫩,营养丰富。今天,我们就来试着把这三个食材结合在一起,尝试做出一道别样的美食。

准备食材

我们需要准备250g鲜虾仁(去皮去虾线),50g百合(洗净切段)和100g西芹(洗净切段)。

炒虾仁

先把虾仁洗净,沥干水分备用。锅中放入适量油,油热后放入虾仁。翻炒变色后捞出备用。

翻炒蔬菜

(图片来源互联网,侵删)

同样在锅中加入适量油,放入百合和西芹,翻炒至七成熟。

炒拌虾仁

把炒好的虾仁倒入锅中,放入适量盐、鸡精和少许白胡椒粉,翻炒均匀。

起锅装盘

最后,把炒好的百合西芹炒虾仁盛入盘中即可。

品尝美食

一份小清新的百合西芹炒虾仁就做好了。独特的口感、清香的味道,令人回味无穷。

小贴士

- 炒好的虾仁最好不要过多捞出,否则口感会变硬。

- 百合的部分要处理干净,尤其是百合的心部分,有些黑色的地方一定要清理干净了再烹饪。百合还要香气才会更好,可以用开水泡几分钟去除苦味和腥味,让它更具芳香味和鲜味。

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