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红烧鲈鱼超好吃的做法,煎鱼不粘锅,味道十足,吃的连汤汁都没剩

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有鲈鱼和淡水鲈鱼。鲈鱼比淡水鲈鱼营养丰富,而且鲈鱼肉相对更脆,味道也鲜美很多,所以吃鲈鱼就吃鲈鱼。

鲈鱼的吃法有很多,比如清蒸鲈鱼、煎鲈鱼、红烧鲈鱼等。最常见的吃法就是清蒸,因为清蒸鲈鱼的做法简单,味道清淡,肉质细嫩。如果要说哪个鲈鱼味道更好,我向大家推荐红烧鲈鱼。

今天分享一下红烧鲈鱼的家常做法。鱼肉鲜嫩,麻辣爽口,香味十足,做法简单。绝对是值得做、值得学习的一道好家常菜。让我们来看看。

主要成分

鲈鱼

原料

蒜、姜、葱、香菜、辣椒、豆瓣酱、酱油、料酒、水淀粉

第一步:鲈鱼清洗干净,去掉内脏,两面放上花刀,沥干鲈鱼的水分。

第二步:青、红辣椒切片,姜切丝,准备一些片,大蒜拍碎,洋葱切段,香菜切段。

第三步:取锅,烧热油,放入姜片,擦净锅底。

将鲈鱼两面煎至焦黄,取出备用。

第五步:加入蒜爆香,加入辣椒翻炒均匀。

第六步:加入豆瓣酱,放一碗水,加入生抽、料酒、姜丝。

第七步:当锅底的水快要沸腾的时候,放入鲈鱼,大火煮开。

第八步;加入香菜,水淀粉。

第九步:大火收汤,从锅中取出,盛入盘中。

步骤10:撒上葱花,美观又美味。

烹饪技巧

1、清洗干净的鲈鱼一定要沥干水分,这样煎的时候就不会出现因水而炸锅的现象。

2、煎鲈鱼前先用姜片擦一下锅底,以免煎鱼时粘锅。

3、煎鲈鱼时,晃动煎锅,使鲈鱼两面煎得更均匀。

4、准备锅底的时候,咸味和甜度已经足够了,所以不需要加盐和鸡粉。

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