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清炖鸡的做法:简单易学,味道鲜美

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清炖鸡的做法:简单易学,味道鲜美

清炖鸡是一道营养丰富、口感柔嫩的美食。它不仅可以满足广大消费者对美食的追求,还能满足大家对健康生活的需求。那么,清炖鸡到底怎样做呢?接下来为你介绍。

材料准备

清炖鸡的材料很简单,需要准备一只鸡、红枣、枸杞、姜片、葱段,食用油、生抽、盐、料酒。这些材料可能都可以在超市中买到,非常便捷。

步骤详解

1. 鸡的预处理:将鸡宰杀、烫毛、去内脏,洗净切块。

(图片来源互联网,侵删)

2. 热锅凉油:锅内倒入食用油,加入姜片和葱段,小火煸香。

3. 下鸡块:煸香后,将鸡块倒入锅内煎炒,加入少许盐和料酒煸炒至金黄色。

4. 加入水:倒适量的水入锅,淹没鸡块,加入红枣和枸杞。水开后中火煮30分钟,汤汁浓稠一些即可。

5. 最后调味:最后加入适量生抽调味即可。喜欢口感清淡的,可以少放一些生抽。

小贴士

1. 喜欢口感清淡的可以少放一些生抽,以避免过咸。

2. 炖鸡的时间可以适当延长,在中火煮到鸡块熟烂即可。如果时间不够或者怕鸡块烂了,可以在备菜的时候先将鸡块焯水一遍。

3. 如果在家里有一些自己喜欢的蔬菜或者时蔬,可以适当加入清炖鸡里,既能增加营养,还能起到美化菜品的作用。

结语

清炖鸡不仅营养丰富,而且做法简单,口感鲜美。在美食的同时,还能满足大家对健康的追求。做一次清炖鸡,就是为了更健康的生活。

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